Детский фитнес

Для нас, родителей, очень важно, чтобы ребенок был здоров и физически крепок.

Когда малыш спокоен, у него хорошее настроение, он быстрее развивается. И как же нам приятно слышать: «Мама, папа, я - самый сильный, ловкий и быстрый».

Регулярные занятия гимнастикой, физкультурой помогают повысить иммунитет, закаляют организм, улучшают психологическое состояние.

В нашем Центре занятия разработаны для детей от 1 года до 7 лет. Все занятия проходят под музыку от энергичной до медленной с использованием приемов аэробики и йоги. Комплекс занятий направлен на развитие внимания, быстроту, ориентирование, гибкость, логику. Разработаны специальные упражнения для профилактики плоскостопия, сколиоза, а также ряд дыхательных упражнений. Уроки наполнены эстафетами и играми.

Занятия проходят в группах от 6 до 10 человек, 2-3 раза в неделю продолжительностью 30 минут для младших групп (1-3 года) и 45 минут для старших групп (3-7 лет).

Занятия проводят педагоги Центра и педагог по физической культуре и детскому фитнесу.

В конце занятий - традиционный клубный танец.

Важно помнить:

Все дети должны быть в спортивной форме и обуви (чешки, кроссовки), иметь с собой сменное белье (майку, футболку, носочки).

Наши спортивные достижения Вы, уважаемые родители, сможете увидеть на наших Праздниках в «Маленькой Стране».